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幸せのカギ~Let's Be Happy

心理カウンセラーが幸せに生きるコツを書いています。コツは小さなこと。でも小さなコツが人生の質を大きく変えることがあります。

Archive [2015年12月 ] 記事一覧

人をやる気にさせる方法 2

人をやる気にさせるには、どうしたらいいでしょうか? 仮にあなたが上司で、あなたに部下がいるとします。 その部下がいつも落ち込みがちで、やる気がないとしたら、どうしたらいいと思いますか? 悩みがあるなら、その相談に乗ってあげるのもいいでしょう。 ストレスがたまっているなら、愚痴をきいてあげるのも大切です。 でも、いくら相談に乗ってあげても、愚痴を聞いてあげても、あまりやる気を出してくれない...

人をやる気にさせる方法 1

前回までご紹介していた「罪悪感をお掃除する方法」、やってご覧になったでしょうか? 大掃除の季節、心もお掃除してスッキリ新年を迎えましょうね。 さて、今回からは「人をやる気にさせる方法」についてお話していきます。 これまでは、自分の心の状態を良くするための方法をご紹介してきましたが、今回はそれとは違います。 自分ではなくて、人の状態を良くするための方法です。 自分のことはもちろん大事ですが...

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プロフィール

のん

Author:のん
【プロフィール】臨床心理士。カウンセラー職歴24年目。私がカウンセラーになったのは「人にとって最も苦しいのは、心が苦しいことだ」と高校時代に思ったからです。カウンセラーになりいろんな経験を経た今も、苦しみにはいろんなものがあるけれど、心が苦しいことほど苦しいことはない、と思います。心が楽になることが、人が幸せになるために絶対に必要なことだと考えています。一人でも多くの方の心が楽になることを願いながら、カウンセラーを続けています。ご相談・助言をご希望の場合はカウンセリングルーム・レイでご提供しているサーヴィスをご利用ください。

【著書のご紹介】
「心を明るくする幸せのカギ」たま出版

この本では、これまで臨床心理士として多くの悩み苦しんでいる方達のカウンセリングをしてきた著者が、「どうしたら幸せに生きられるのか」についてわかりやすく説明しています。
生きていて何となく不満・・なぜか幸せを感じられない・・あらゆる心の悩みを感じている人々に向けて、幸せに生きるためのコツを説明した「読む」カウンセリングです。



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