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幸せのカギ~Let's Be Happy

心理カウンセラーが幸せに生きるコツを書いています。コツは小さなこと。でも小さなコツが人生の質を大きく変えることがあります。

Archive [2011年03月 ] 記事一覧

変革のとき

震災前に、「本当の自己変革とは」というタイトルで文章を書いていました。そのテーマで書いている途中で震災が起こり、それどころではなくなりました。今、少し時間が経って、これはまさに今のわたし達にとって大切なテーマでもあるということに気づきました。今、まさに変革のときだからです。今年に入ってから、世界では驚くような変化が起き続けています。そしてこの震災で、多くの人がこれまでに感じたことのない程のショック...

今こそ笑顔を

震災から9日ぶりに2人の方が救出されました。すごいですね!!昨日ニュースを見ていたら、避難所の被災者の方が映っていました。ボランティアの足湯サービスを受けて、思わず笑顔で笑い声をあげていらっしゃいました。そのときの言葉が印象に残りました。「笑っていいのかしら。悲しい時に・・。」これはきっと、多くの人が感じていることでしょう。こんな大変なことが起きているときに、笑っていいのだろうか・・。そんなことをし...

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プロフィール

のん

Author:のん
【プロフィール】臨床心理士。カウンセラー職歴24年目。私がカウンセラーになったのは「人にとって最も苦しいのは、心が苦しいことだ」と高校時代に思ったからです。カウンセラーになりいろんな経験を経た今も、苦しみにはいろんなものがあるけれど、心が苦しいことほど苦しいことはない、と思います。心が楽になることが、人が幸せになるために絶対に必要なことだと考えています。一人でも多くの方の心が楽になることを願いながら、カウンセラーを続けています。ご相談・助言をご希望の場合はカウンセリングルーム・レイでご提供しているサーヴィスをご利用ください。

【著書のご紹介】
「心を明るくする幸せのカギ」たま出版

この本では、これまで臨床心理士として多くの悩み苦しんでいる方達のカウンセリングをしてきた著者が、「どうしたら幸せに生きられるのか」についてわかりやすく説明しています。
生きていて何となく不満・・なぜか幸せを感じられない・・あらゆる心の悩みを感じている人々に向けて、幸せに生きるためのコツを説明した「読む」カウンセリングです。



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