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幸せのカギ~Let's Be Happy

心理カウンセラーが幸せに生きるコツを書いています。コツは小さなこと。でも小さなコツが人生の質を大きく変えることがあります。

Category [嫌な人にどう対応するか ] 記事一覧

嫌な人にどう対応するか 17

人それぞれに個性があり、いろんな人がいるのですから、自分にとって「嫌な人」がいるのは自然なことです。だから、「嫌な人がいる」ことで、そんなに悩む必要はないのです。「あの人のことをこんなに嫌だと思うなんて、自分はなんて性格が悪いのだろう」と悩む代わりに、「人は違うのだから、嫌な人がいて当然!あの人はあの人。わたしはわたし。」と思っていればいいのです。「あの人はなんであんなこと言うのだろう!?とても理...

嫌な人にどう対応するか 16

「いろんな人がいる」「自分とは合わない人がいる」というのが自然なのですから、「どうしてそんなことをするのか理解できないような人がいる」というのも自然なことなのです。だから、そういう人のことについて、「どうしてあんなことを言うのだろう!?」「どうしてあんなことをするのだろう!?」と悩むだけ、ムダなのです。なぜなら、その人はあなたとは違うからです。違うから、あなたには理解できないような行動や言動をする...

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プロフィール

のん

Author:のん
【プロフィール】臨床心理士。カウンセラー職歴24年目。私がカウンセラーになったのは「人にとって最も苦しいのは、心が苦しいことだ」と高校時代に思ったからです。カウンセラーになりいろんな経験を経た今も、苦しみにはいろんなものがあるけれど、心が苦しいことほど苦しいことはない、と思います。心が楽になることが、人が幸せになるために絶対に必要なことだと考えています。一人でも多くの方の心が楽になることを願いながら、カウンセラーを続けています。ご相談・助言をご希望の場合はカウンセリングルーム・レイでご提供しているサーヴィスをご利用ください。

【著書のご紹介】
「心を明るくする幸せのカギ」たま出版

この本では、これまで臨床心理士として多くの悩み苦しんでいる方達のカウンセリングをしてきた著者が、「どうしたら幸せに生きられるのか」についてわかりやすく説明しています。
生きていて何となく不満・・なぜか幸せを感じられない・・あらゆる心の悩みを感じている人々に向けて、幸せに生きるためのコツを説明した「読む」カウンセリングです。



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