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嫉妬について 22

「人の心は複雑」「人の心は難しい」と思われていることが多いと思います。





でも、実は人の心はとてもシンプルです。





・人の心は、愛を与えてくれる人が好き。





・愛を与えてくれる人がいれば、その人に惹かれる。





・愛を与えてくれる人がいれば、その人を絶対に失いたくないと思う。





ということです。








だから、あなたに大好きが人がいるのなら、その人にどんどん愛をあげましょう。





植物に水をあげるように、植物にお日様の光を当てるように、どんどん愛をあげましょう。





そうすることによって、あなたの大好きな人は、ヒマワリが太陽の方を向くように、あなたが大好きになります。





「お互いに大好きでかけがえのない存在」となり、他の人のことなど嫉


妬する必要はなくなります。





そうやって、何にも脅かされることなく、幸せでいられるのです。





そうなれるように、大好きな人に、どんどん愛をあげましょう。








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嫉妬について 21

もしあなたにとてもとても好きな人がいるなら、その人との間に揺らぎない強い絆(きずな)を作りたいと思うかもしれません。





他のどんな人が出現しても、何があっても揺らぐことのない関係を作りたいと思うかもしれません。





もしそういう関係が作れれば、もう嫉妬なんてする必要はなくなりますね。





だってそうなっているとき、あなたは相手の人にとって、他の誰とも比べようのない、絶対に大切な存在になっているのですから。





そういう存在になっていれば、何も怖がる必要はありません。





なぜならあなたとその人との間には、誰にも壊すことのできない、強い強い絆があるからです。





そのような強い絆を、作りたいとは思いませんか?








もしあなたがそのような強い絆を作りたいと思うなら、





そのためには何かをする必要があります。





何もしないでいて、「自分のことを他の誰よりも好きでいてほしい」「自分のことを絶対的に好きでいてほしい」と願っても、ただ願っているだけでは、まずそうはなりません。





人の心は、複雑なようでいて、実はシンプルでもあります。





何もしなければ、相手の心も変わりません。





何かすれば、相手の心も変わります。





そんな風に、実はシンプルな「原因と結果」で成り立っているのです。









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プロフィール

野崎のりこ

Author:野崎のりこ
【プロフィール】臨床心理士です。カウンセラー職歴22年目。ご相談・助言をご希望の場合はカウンセリングルーム・レイでご提供しているサーヴィスをご利用ください。

【著書のご紹介】
「心を明るくする幸せのカギ」たま出版

あなたは幸せですか?
それともなぜだか幸せを感じられないでいますか?
「一体どうしたら幸せに生きられるのだろうか?」
「こんなことをしていていいのだろうか?」等々
悩んだり、迷ったりすることも、あるかもしれません。
この本では、これまで臨床心理士として多くの悩み苦しんでいる方達のカウンセリングをしてきた著者が、「どうしたら幸せに生きられるのか」についてわかりやすく説明しています。
生きていて何となく不満・・なぜか幸せを感じられない・・あらゆる心の悩みを感じている人々に向けて、幸せに生きるためのコツを説明した「読む」カウンセリングです。

この本を書いたのは、お一人お一人のカウンセリングの中でお話しすることを、その場で終わりにするのではなく、一人でも多くの方にお伝えしたい、と思ったからです。
カウンセリングの中で、一生懸命お話しすることによって、幸いにも元気になって頂けたりします。それは私にとって本当に嬉しいことです。でも、それで終わりにしてはもったいない・・という気持ちがあるのです。
人それぞれに悩んだり苦しんだりしていらっしゃいますが、全く同じというわけではなくても、いくらかは同じような悩みで苦しんでいる方は多くいらっしゃいます。
そういう方達に、私がカウンセリングの中でお話しすることをお伝えできたら、少しでも楽になったり元気になったりする方がいるかもしれない、
その可能性があるのなら、なるべく多くの方にお伝えして、一人でも多くの方に、楽に元気になっていただきたい、というのがこの本を書いた動機です。

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