愛される価値がない? 14

「自分には愛される価値がある」と思っている人は、実際に愛されます。





「愛される価値がある」というのは、誰でもそうなのですが、





自分でそのことをちゃんと認めているかどうかで、実際に愛されるかどうか、という現実が違ってくるのです。





つまり、愛される人と、あまり愛されない人の、根本的な違いは、





「自分には愛される価値があると思っている」か、





「自分には愛される価値がないと思っている」か、ということなのです。








このことがわかれば、「自分には愛される価値がない」と思い続けながら、いろいろと努力しても、なかなか効果が出にくいということがおわかりになるでしょう。





外見をきれいにしたり、いろんな努力をすることも大切ですが、





もしあなたが本当に愛されたいのなら、





「自分には愛される価値がない」という思いではなく、





「自分には愛される価値がある」という思いを持つようにしましょう。





それこそが、人が愛されるかどうかを決める、根本的な要素だからです。






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愛される価値がない? 13

「自分には愛される価値がない」なんて、何のいいこともないばかりか、幸せを遠ざける思い込みをやめて、





「自分には愛される価値があるかもしれない」と信じると、心に決めましょう。





あなたの思いが、「愛される価値がない」から「愛される価値があるかもしれない」に変化することによって、





あなたが人に与える印象は、全く違うものになります。





どのように印象が変わるのでしょうか?





自分の思いが変化した、そのまま、相手に与える印象が変わるのです。





つまり、「愛される価値のない人」から、「愛される価値があるかもしれない人」に変わるのです。





これまであなたの魅力を感じていなかった人も、





「あれ、この人こんなに素敵なところがあったんだ」と思われるなど、





あなたが素敵に見えてくるのです。





そして、もしあなたがさらに一歩進んで、「自分には愛される価値がある」と思えるようになったなら、





あなたが人に与える印象は、さらに素敵なものへと変化するのです。






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プロフィール

野崎のりこ

Author:野崎のりこ
【プロフィール】臨床心理士です。カウンセラー職歴21年目。ご相談・助言をご希望の場合はカウンセリングルーム・レイでご提供しているサーヴィスをご利用ください。

【著書のご紹介】
「心を明るくする幸せのカギ」たま出版

あなたは幸せですか?
それともなぜだか幸せを感じられないでいますか?
「一体どうしたら幸せに生きられるのだろうか?」
「こんなことをしていていいのだろうか?」等々
悩んだり、迷ったりすることも、あるかもしれません。
この本では、これまで臨床心理士として多くの悩み苦しんでいる方達のカウンセリングをしてきた著者が、「どうしたら幸せに生きられるのか」についてわかりやすく説明しています。
生きていて何となく不満・・なぜか幸せを感じられない・・あらゆる心の悩みを感じている人々に向けて、幸せに生きるためのコツを説明した「読む」カウンセリングです。

この本を書いたのは、お一人お一人のカウンセリングの中でお話しすることを、その場で終わりにするのではなく、一人でも多くの方にお伝えしたい、と思ったからです。
カウンセリングの中で、一生懸命お話しすることによって、幸いにも元気になって頂けたりします。それは私にとって本当に嬉しいことです。でも、それで終わりにしてはもったいない・・という気持ちがあるのです。
人それぞれに悩んだり苦しんだりしていらっしゃいますが、全く同じというわけではなくても、いくらかは同じような悩みで苦しんでいる方は多くいらっしゃいます。
そういう方達に、私がカウンセリングの中でお話しすることをお伝えできたら、少しでも楽になったり元気になったりする方がいるかもしれない、
その可能性があるのなら、なるべく多くの方にお伝えして、一人でも多くの方に、楽に元気になっていただきたい、というのがこの本を書いた動機です。

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