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愛される価値がない? 14

「自分には愛される価値がある」と思っている人は、実際に愛されます。





「愛される価値がある」というのは、誰でもそうなのですが、





自分でそのことをちゃんと認めているかどうかで、実際に愛されるかどうか、という現実が違ってくるのです。





つまり、愛される人と、あまり愛されない人の、根本的な違いは、





「自分には愛される価値があると思っている」か、





「自分には愛される価値がないと思っている」か、ということなのです。








このことがわかれば、「自分には愛される価値がない」と思い続けながら、いろいろと努力しても、なかなか効果が出にくいということがおわかりになるでしょう。





外見をきれいにしたり、いろんな努力をすることも大切ですが、





もしあなたが本当に愛されたいのなら、





「自分には愛される価値がない」という思いではなく、





「自分には愛される価値がある」という思いを持つようにしましょう。





それこそが、人が愛されるかどうかを決める、根本的な要素だからです。






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愛される価値がない? 13

「自分には愛される価値がない」なんて、何のいいこともないばかりか、幸せを遠ざける思い込みをやめて、





「自分には愛される価値があるかもしれない」と信じると、心に決めましょう。





あなたの思いが、「愛される価値がない」から「愛される価値があるかもしれない」に変化することによって、





あなたが人に与える印象は、全く違うものになります。





どのように印象が変わるのでしょうか?





自分の思いが変化した、そのまま、相手に与える印象が変わるのです。





つまり、「愛される価値のない人」から、「愛される価値があるかもしれない人」に変わるのです。





これまであなたの魅力を感じていなかった人も、





「あれ、この人こんなに素敵なところがあったんだ」と思われるなど、





あなたが素敵に見えてくるのです。





そして、もしあなたがさらに一歩進んで、「自分には愛される価値がある」と思えるようになったなら、





あなたが人に与える印象は、さらに素敵なものへと変化するのです。






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プロフィール

野崎のりこ

Author:野崎のりこ
【プロフィール】臨床心理士。カウンセラー職歴24年目。私がカウンセラーになったのは「人にとって最も苦しいのは、心が苦しいことだ」と高校時代に思ったからです。カウンセラーになりいろんな経験を経た今も、苦しみにはいろんなものがあるけれど、心が苦しいことほど苦しいことはない、と思います。心が楽になることが、人が幸せになるために絶対に必要なことだと考えています。一人でも多くの方の心が楽になることを願いながら、カウンセラーを続けています。ご相談・助言をご希望の場合はカウンセリングルーム・レイでご提供しているサーヴィスをご利用ください。

【著書のご紹介】
「心を明るくする幸せのカギ」たま出版

この本では、これまで臨床心理士として多くの悩み苦しんでいる方達のカウンセリングをしてきた著者が、「どうしたら幸せに生きられるのか」についてわかりやすく説明しています。
生きていて何となく不満・・なぜか幸せを感じられない・・あらゆる心の悩みを感じている人々に向けて、幸せに生きるためのコツを説明した「読む」カウンセリングです。

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