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幸せのカギ~Let's Be Happy

心理カウンセラーが幸せに生きるコツを書いています。コツは小さなこと。でも小さなコツが人生の質を大きく変えることがあります。

Category [好きな人をあきらめたい? ] 記事一覧

好きな人をあきらめたい? 21

もしも自分の心に質問したとき、「もうこれまでのようなことは続けたくない」という答えが返ってきたなら、変わることがあなたの心の望みなのです。「自分には魅力がない」と思い続けることや、好きな人を自分からあきらめてしまって何も手に入らないこと・・「そんなことはもう嫌だ!」と、心は思っているのです。ならば、心の望みをかなえてあげましょう。「自分には魅力がない」と思うのをやめましょう。その代わりに、「自分に...

好きな人をあきらめたい? 20

さて、これであなたは、「モテ」「非モテ」を決めている最も重要とも言える要因について知りました。外見や条件が関係ないというわけではありません。でもそれら以上に大きな要因が、「自分の思い」なのです。どれだけ容貌が整っていて、条件が良かったとしても、その人が「自分なんて何の魅力もないダメな人間だ」と思っているとしたら、ちっとも魅力的ではないでしょう。もちろん、外見などに惹かれて、そういう人と付き合いたい...

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プロフィール

のん

Author:のん
【プロフィール】臨床心理士。カウンセラー職歴24年目。私がカウンセラーになったのは「人にとって最も苦しいのは、心が苦しいことだ」と高校時代に思ったからです。カウンセラーになりいろんな経験を経た今も、苦しみにはいろんなものがあるけれど、心が苦しいことほど苦しいことはない、と思います。心が楽になることが、人が幸せになるために絶対に必要なことだと考えています。一人でも多くの方の心が楽になることを願いながら、カウンセラーを続けています。ご相談・助言をご希望の場合はカウンセリングルーム・レイでご提供しているサーヴィスをご利用ください。

【著書のご紹介】
「心を明るくする幸せのカギ」たま出版

この本では、これまで臨床心理士として多くの悩み苦しんでいる方達のカウンセリングをしてきた著者が、「どうしたら幸せに生きられるのか」についてわかりやすく説明しています。
生きていて何となく不満・・なぜか幸せを感じられない・・あらゆる心の悩みを感じている人々に向けて、幸せに生きるためのコツを説明した「読む」カウンセリングです。



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